როგორ მივიღოთ მაქსიმუმი წინააღმდეგობის ნაკრებიდან

ზოლის წინააღმდეგობის ნაკრები შესანიშნავი ინვესტიციაა მათთვის, ვისაც სურს კუნთების აშენება.ზოლების წინააღმდეგობის ნაკრებითითოეული ზოლის წონა რეგულირდება, რაც მას თავისუფალი წონის იდეალურ შემცვლელად აქცევს.თქვენი ფიტნეს დონის მიუხედავად, თქვენ შეძლებთ მკერდის, ბიცეფსის, ტრიცეფსის და მუცლის ტონუსს.ეს ზოლები მრავალმხრივია და შეიძლება გამოყენებულ იქნას მრავალი განსხვავებული ვარჯიშისთვის.აი, როგორ შეგიძლიათ საუკეთესოდ გამოიყენოთ თქვენი წინააღმდეგობის ზოლები.

პირველ რიგში, დაგჭირდებათ წინააღმდეგობის ზოლის ნაკრები.ზოლების წინააღმდეგობის ნაკრებიარსებობს რამდენიმე პოპულარული ბრენდის ბენდები.Theraband არის ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი ფიტნეს სამყაროში.მისი ბუნებრივი რეზინის ლატექსის მასალა არ აღიზიანებს კანს ვარჯიშის დროს.Theraband ბენდების კიდევ ერთი უპირატესობა მათი დაბალი ფასია.სამი ზოლიანი ნაკრები 20 დოლარზე ნაკლები ღირს.კარგი წინააღმდეგობის ზოლების ნაკრები ასევე მსუბუქი წონაა და ადვილად შესანახი.

Booty Bands Resistance Bands Set არის კლასიკური, სამ ცალი ნაკრები.ზოლების წინააღმდეგობის ნაკრებიიგი დამზადებულია ქსოვილისგან რეზინის ნაცვლად, ამიტომ უფრო კომფორტული და გამძლეა.მისი მთლიანი წინააღმდეგობის დიაპაზონი მხოლოდ ორიდან შვიდ ფუნტამდეა, ამიტომ ის შეიძლება არ იყოს საუკეთესო არჩევანი დამწყებთათვის.მაგრამ ეს შესანიშნავი ვარიანტია მათთვის, ვისაც სურს გააძლიეროს თავისი ძირითადი ძალა.თუ თქვენ ეძებთ იაფ ჯგუფს, განიხილეთ Booty Bands-ის ნაკრები.

Theraband არის კიდევ ერთი ყველაზე რეიტინგული ბრენდი ფიტნეს სამყაროში.ზოლების წინააღმდეგობის ნაკრებიმათი ზოლები დამზადებულია ბუნებრივი რეზინის ლატექსისგან და არ აღიზიანებს კანს ვარჯიშისთვის გამოყენებისას.სამი ბენდის ნაკრები დაგიჯდებათ $20-ზე ნაკლები.ეს წინააღმდეგობის ნაკრები შესანიშნავია მათთვის, ვისაც სურს სხეულის სრული ვარჯიში ზედმეტი ფულის დახარჯვის გარეშე.ეს ნაკრები საშუალებას მოგცემთ უფრო სწრაფად მიაღწიოთ ფიტნეს მიზნებს და თავიდან აიცილოთ ტრავმები.და Theraband ბენდების შესანიშნავი რამ არის ის, რომ ისინი ასევე შედარებით იაფია.

Theraband ზოლები ასევე შესანიშნავი ვარიანტია მათთვის, ვისაც სურს იაფი, სივრცის დაზოგვის ვარიანტი.ბრენდს აქვს სავარჯიშო ხელსაწყოს რეპუტაცია და შეგიძლიათ შეიძინოთ კომპლექტი მათ ნებისმიერ მაღაზიაში.ეს ნაკრები გამოგადგებათ, როცა გსურთ ვარჯიში და გქონდეთ წინააღმდეგობის ფართო სპექტრი.ეს არის იდეალური სასწავლო ინსტრუმენტი დამწყებთათვის.ეს არის იაფი და მარტივი შესანახი, რაც მას შესანიშნავ არჩევანს ხდის სახლის სპორტული დარბაზისთვის.

რაც შეეხება წინააღმდეგობის ზოლებს, Theraband არის საიმედო ბრენდი, რომელიც გასათვალისწინებელია.ეს ზოლები დამზადებულია ბუნებრივი რეზინის ლატექსისგან, ასე რომ ისინი არ იხეხებენ კანს გამოყენებისას.ისინი ასევე იაფია, სამი ბენდის კომპლექტი 20 დოლარზე ნაკლები ღირს.Theraband არის შესანიშნავი სახლის სპორტული დარბაზი დამწყებთათვის.კომპლექტის ფასი ასევე ფაქტორია.თუ დამწყები ხართ, შეიძლება არ დაგჭირდეთ მძიმე გამძლეობის ზოლის შეძენა.