როგორ მივიღოთ მაქსიმალური სარგებელი წინააღმდეგობის ნაკრებიდან

წინააღმდეგობის ზოლის ნაკრები შესანიშნავი ინვესტიციაა მათთვის, ვისაც კუნთების აშენება სურს.ზოლების წინააღმდეგობის ნაკრებითითოეული ზოლის წონა რეგულირებადია, რაც მას თავისუფალი წონების იდეალურ შემცვლელად აქცევს. თქვენი ფიზიკური მომზადების დონის მიუხედავად, თქვენ შეძლებთ გულმკერდის, ბიცეფსის, ტრიცეფსის და მუცლის კუნთების ტონუსში მოყვანას. ეს ზოლები მრავალმხრივია და მათი გამოყენება მრავალი სხვადასხვა ვარჯიშისთვის შეიძლება. აი, როგორ შეგიძლიათ მაქსიმალურად გამოიყენოთ თქვენი წინააღმდეგობის ზოლები.

პირველ რიგში, დაგჭირდებათ წინააღმდეგობის ზოლების ნაკრები.ზოლების წინააღმდეგობის ნაკრებიხელმისაწვდომია სამაჯურების რამდენიმე პოპულარული ბრენდი. Theraband ფიტნეს სამყაროში ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილია. მისი ნატურალური რეზინის ლატექსის მასალა ვარჯიშის დროს კანს არ აღიზიანებს. Theraband-ის სამაჯურების კიდევ ერთი უპირატესობა მათი დაბალი ფასია. სამსამაჯურიანი ნაკრები 20 დოლარზე ნაკლები ღირს. კარგი წინააღმდეგობის სამაჯურების ნაკრები ასევე მსუბუქია და ადვილად შესანახია.

Booty Bands-ის წინააღმდეგობის ზოლების ნაკრები კლასიკური, სამნაწილიანი კომპლექტია.ზოლების წინააღმდეგობის ნაკრებიის რეზინის ნაცვლად ქსოვილისგან არის დამზადებული, ამიტომ უფრო კომფორტული და გამძლეა. მისი საერთო წინააღმდეგობის დიაპაზონი მხოლოდ ორიდან შვიდ ფუნტამდეა, ამიტომ შესაძლოა დამწყებთათვის საუკეთესო არჩევანი არ იყოს. თუმცა, ეს იდეალური ვარიანტია მათთვის, ვისაც მუცლის ღრუს გაძლიერება სურს. თუ იაფფასიან სამაჯურებს ეძებთ, განიხილეთ Booty Bands-ის ნაკრები.

Theraband ფიტნეს სამყაროში კიდევ ერთი ყველაზე რეიტინგული ბრენდია.ზოლების წინააღმდეგობის ნაკრებიმათი ზოლები დამზადებულია ნატურალური რეზინის ლატექსისგან და ვარჯიშის დროს კანს არ აღიზიანებს. სამი ზოლისგან შემდგარი ნაკრები 20 დოლარზე ოდნავ ნაკლები დაგიჯდებათ. ეს წინააღმდეგობის ნაკრები შესანიშნავია მათთვის, ვისაც სურს სრული სხეულის ვარჯიში დიდი თანხის დახარჯვის გარეშე. ეს ნაკრები საშუალებას მოგცემთ უფრო სწრაფად მიაღწიოთ თქვენს ფიტნეს მიზნებს და თავიდან აიცილოთ დაზიანებები. Theraband-ის ზოლების უპირატესობა ის არის, რომ ისინი შედარებით იაფიც არის.

Theraband-ის სამაჯურები ასევე შესანიშნავი ვარიანტია მათთვის, ვისაც იაფი, სივრცის დამზოგავი ვარიანტი სურს. ბრენდს აქვს რეპუტაცია, როგორც სავარჯიშო ხელსაწყოს და თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ნაკრები მათ ნებისმიერ მაღაზიაში. ეს ნაკრები გამოგადგებათ, როდესაც გსურთ ვარჯიში და გაქვთ წინააღმდეგობის ფართო დიაპაზონი. ეს იდეალური სავარჯიშო ინსტრუმენტია დამწყებთათვის. ის იაფი და მარტივი შესანახია, რაც მას შესანიშნავ არჩევნად აქცევს სახლის სპორტდარბაზებისთვის.

რაც შეეხება რეზისტენტულ ზოლებს, Theraband საიმედო ბრენდია, რომელიც გასათვალისწინებელია. ეს ზოლები დამზადებულია ნატურალური რეზინის ლატექსისგან, ამიტომ გამოყენებისას კანს არ ახეხავენ. ისინი ასევე იაფია, სამი ზოლისგან შემდგარი კომპლექტი 20 დოლარზე ნაკლები ღირს. Theraband დამწყებთათვის იდეალური საშინაო სპორტდარბაზია. კომპლექტის ფასიც მნიშვნელოვან ფაქტორს წარმოადგენს. თუ დამწყები ხართ, შესაძლოა არ დაგჭირდეთ გამძლე რეზისტენტული ზოლის შეძენა.