წონის ვარჯიშის ტრადიციული აღჭურვილობისგან განსხვავებით,წინააღმდეგობის ზოლებიარ დატვირთოთ სხეული იმავე გზით.გაჭიმვამდე,წინააღმდეგობის ზოლებიქმნის ძალიან მცირე წინააღმდეგობას.გარდა ამისა, წინააღმდეგობა იცვლება მოძრაობის მთელ დიაპაზონში - რაც უფრო დიდია დაჭიმულობა ზოლში, მით უფრო მაღალია წინააღმდეგობა.
წინააღმდეგობის ზოლებიამჟამად ბაზარზე დაყოფილია ფიზიოთერაპიადწინააღმდეგობის ზოლები, მარყუჟიწინააღმდეგობის ზოლებიდა მილისწინააღმდეგობის ზოლები.მოდით გავიგოთ მეტი მათ შესახებ ერთად!
Ფიზიოთერაპიაწინააღმდეგობის ზოლი
ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ფართოდ გამოყენებულიწინააღმდეგობის ზოლები.მისი სიგრძე დაახლოებით 120 სმ და სიგანე 15 სმ.როგორც წესი, მათ არ აქვთ სახელურები და ღიაა ორივე ბოლოში, არ ქმნიან დახურულ მარყუჟს.იგი ძირითადად გამოიყენება სარეაბილიტაციო და ფორმირების ვარჯიშებისთვის.ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული შეკუმშვის ქამარი.
გამოყენების სფეროები: რეაბილიტაცია, კონტურის გაკეთება, ზედა კიდურების ფუნქციონირების ვარჯიში და ფუნქციური ვარჯიში.
უპირატესობები: მარტივი ტარება და მრავალმხრივი.
ნაკლოვანებები: შედარებით მცირე მაქსიმალური წინააღმდეგობა.
ბეჭედიწინააღმდეგობის ზოლი
ის ასევე ძალიან პოპულარულიაწინააღმდეგობის ზოლი.მას უფრო ხშირად იყენებენ ბარძაყისა და ფეხის (ქვედა კიდურების) ვარჯიშისთვის.ზომა მერყეობს, ხელმისაწვდომია 10-60 სმ.
გამოყენების სფეროები: რეაბილიტაცია, ქვედა კიდურების ვარჯიში, ძალის ვარჯიშის დამხმარე საშუალებები და ფუნქციური ვარჯიში.
უპირატესობები: დახურული მარყუჟი, ადვილად მოსახვევი სხეულზე, ფიქსირებული საგნები.უფრო შესაფერისია სტატიკური ან მცირე ამპლიტუდის მოძრაობებისთვის.
ნაკლოვანებები: მოკლე, შედარებით დიდი წინააღმდეგობის, ვიწრო გამოყენების გამო.
შესაკრავის ტიპის (მილაკოვანი)წინააღმდეგობის ზოლი
ცოცხალი ბალთის ორივე ბოლო შეიძლება გაერთიანდეს სახელურის სხვადასხვა ფორმებთან.ამ ფუნქციამ სნეპ-ონ ჯგუფს მრავალი პროფესიონალისა და ენთუზიასტის არჩევანი გახადა.დაახლოებით 120 სმ სიგრძე და განსხვავებული დიამეტრი.
გამოყენების სფეროები: რეაბილიტაცია, ქანდაკება, ძალის ვარჯიშები, ფუნქციური ვარჯიში.
უპირატესობები: ვარჯიშის მრავალფეროვნება და წინააღმდეგობის უფრო ერთგვაროვანი ცვლილებები.
ნაკლოვანებები: აქსესუარები, როგორც წესი, უფრო მეტია, არ არის მოსახერხებელი სატარებლად, ნაკლებად ეკონომიური და იაფი პროდუქტები ბალთა და ადვილად მსხვრევადია.
ადამიანების უმეტესობისთვის ფიზიოთერაპიის წინააღმდეგობის ზოლები და ბეჭედიწინააღმდეგობის ზოლებისაკმარისია.
უპირატესობებიDANYANG NQFITNESS წინააღმდეგობის ზოლი
1, ჩვენი წინააღმდეგობის ზოლი დამზადებულია ბუნებრივი ლატექსის მასალისგან.ის ძალიან მდგრადია აცვიათ და უძლებს დიდ დაძაბულობას.
2. ჩვენი წინააღმდეგობის ზოლი შესაფერისია მათთვის, ვისაც სჭირდება კუნთების დაჭიმვა ვარჯიშის შემდეგ და მის წინ.თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი ვარჯიშის წინ სხეულის გასაჭიმად.
3. ჩვენი წინააღმდეგობის ზოლები შეიძლება გამოყენებულ იქნას სპორტის სხვადასხვა სახეობებში, როგორიცაა ძალისმიერი ვარჯიში, დამხმარე აწევა, კალათბურთის დაძაბულობის ვარჯიში, გახურება და ა.შ.
4, ჩვენს წინააღმდეგობის ზოლებს რამდენიმე დონე აქვს.თითოეული ფერი არის განსხვავებული წინააღმდეგობა და სიგანე სხვადასხვა მიზნებისათვის.წითელი ზოლი (15 - 35 ფუნტი);შავი ზოლი (25 - 65 ფუნტი);იასამნისფერი ზოლი (35 - 85 ფუნტი);მწვანე ზოლი (50 - 125 ფუნტი).
გამოქვეყნების დრო: დეკ-14-2022