-
იცით, რა განსხვავებული გამოცდილების მოტანა შეუძლია იოგას?
ოდესმე გიგრძვნიათ განცალკევება და გამოყოფა თქვენი სხეულისა და გონებისგან? ეს ძალიან ნორმალური გრძნობაა, განსაკუთრებით თუ თავს დაუცველად, უკონტროლოდ ან იზოლირებულად გრძნობთ და გასულმა წელმა ნამდვილად არ დაგეხმარათ. მე ნამდვილად მინდა გამოვჩნდე ჩემს გონებაში და ვიგრძნო კავშირი ჩემს...დაწვრილებით -
რომელია უკეთესი, ლატექსის წინააღმდეგობის ზოლი თუ TPE წინააღმდეგობის ზოლი?
ბევრი მომხმარებელი სამაჯურებს მიზნის მიხედვით ირჩევს: მსუბუქი რეაბილიტაციისა და მობილობისთვის, საშუალო - მთელი სხეულის ვარჯიშისთვის და მძიმე - ძლიერი მოძრაობებისთვის. გონივრული არჩევანის გასაადვილებლად, შემდეგი სექციები განიხილავს ტიპებს, დაჭიმულობის დონეს, უსაფრთხოებას და მოვლა-პატრონობას. ✅ რა ...დაწვრილებით -
რა გავლენას ახდენს ჰულა ჰუპი წონის დაკლებაზე?
ჰულა-ჰუპის დიამეტრი დაახლოებით 70–100 სმ (28–40 ინჩი) არის, რომელიც შემოხვეულია წელზე, კიდურებზე ან კისერზე თამაშისთვის, ცეკვისა და ვარჯიშისთვის. გონივრული შერჩევისთვის, რგოლის ზომა და წონა შეუსაბამეთ თქვენს აღნაგობას, გამოცდილებას და მიზნებს. ჰულა-ჰუპის სახელმძღვანელო სექციები ქვემოთაა მოცემული...დაწვრილებით -
როგორ ავირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი სახტუნაო თოკი
ეს სტატია ახსნის სხვადასხვა სახტუნაო თოკების სამ მახასიათებელს, მათ უპირატესობებსა და ნაკლოვანებებს, ასევე მათ ფართო საზოგადოებისთვის გამოყენებას. რა აშკარა განსხვავებებია სხვადასხვა სახტუნაო თოკებს შორის. 1: თოკების სხვადასხვა მასალა ჩვეულებრივ ბამბის თოკებია...დაწვრილებით -
რომელი ტიპის ბაღის წყლის მილი უკეთესია
ყვავილების მორწყვა იქნება ეს, მანქანების რეცხვა თუ ტერასის დასუფთავება, არცერთი ბაღის შლანგი არ არის უფრო მარტივი გამოსაყენებელი, ვიდრე გაფართოებადი შლანგი. საუკეთესო გაფართოებადი ბაღის შლანგი დამზადებულია გამძლე სპილენძის ფიტინგებით და უფრო სქელი შიდა ლატექსის მასალისგან, რათა თავიდან აიცილოს გაჟონვა. ტრადიციულთან შედარებით...დაწვრილებით -
თეძოს წრის წინააღმდეგობის ზოლი რას იტყვით?
წინააღმდეგობის ზოლები ძალიან მოდურია და ამის კარგი მიზეზები არსებობს. ისინი შესანიშნავია ძალისმიერი ვარჯიშისთვის, კონდიცირებისთვის და მოქნილობის გასაზრდელად. ეს არის ყველაზე მაღალი წინააღმდეგობის ზოლის საბოლოო მოხმარება თითოეული ფიტნეს დონისა და ბიუჯეტისთვის. წინააღმდეგობის ზოლები არის...დაწვრილებით -
როგორ გამოვიყენოთ ლატექსის მილის ზოლი ვარჯიშისთვის?
ვარჯიშის მრავალი გზა არსებობს. სირბილი და გიმნაზია კარგი არჩევანია. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ გამოვიყენოთ ლატექსის მილისებრი ლენტი ვარჯიშისთვის. კონკრეტული ნაბიჯები შემდეგია: 1. ორივე ხელით მაღლა მოხარეთ ლატექსის მილისებრი ლენტი, ეს მოძრაობა საშუალებას გაძლევთ გააკეთოთ მოხრა...დაწვრილებით -
შპს „დანიანგ ენქ სპორტისა და ფიტნესის კომპანია“
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd. მდებარეობს ფანგსიანის ინდუსტრიულ პარკში, დანიანგის ქალაქში, ძიანსუში, ჩინეთში. ჩვენ გვაქვს 10 წლიანი გამოცდილება და ძირითადად ვახორციელებთ ექსპორტს აშშ-ში, კანადაში, ავსტრალიაში, დიდ ბრიტანეთში, გერმანიაში და ა.შ., 100-ზე მეტ ქვეყანაში. ჩვენ ვამახვილებთ ყურადღებას პროფესიონალური ლატექსის პროდუქტებისა და ფიტნეს პროდუქტების წარმოებაზე. ჩვენი მთავარი...დაწვრილებით -
როგორ ვაქციოთ წინააღმდეგობის ზოლები ეფექტურ სავარჯიშო ინსტრუმენტად
ტრადიციულ წონით ვარჯიშის აღჭურვილობასთან შედარებით, წინააღმდეგობის ზოლები სხეულს ისე არ ტვირთავს. წინააღმდეგობის ზოლები მცირე წინააღმდეგობას ქმნის მანამ, სანამ არ დაიჭიმება. რაც უფრო მეტ დაჭიმვას აკეთებთ, მით უფრო დიდია წინააღმდეგობა. ვარჯიშების უმეტესობას თავიდანვე სჭირდება წინააღმდეგობა, ამიტომ...დაწვრილებით
